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Self eeling Pilates公式ブログ

 

Self eeling Pilates公式ブログ

 

想いが叶いやすい人になる

想いが叶いやすい人になる

少し前の話になりますが、東京でセルフィーリングピラティスを受講してくれていた生徒さんがシンガポールに遊びに来てくれました。

まだ10代、ですが自分をきちんと持っている素敵な彼女です。

「シンガポールに行きたい!」
と思って、さくっと行動してしまう、このフットワークの軽さが
いいなと思っています。

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常連生徒さんとエクスクルーシヴな夜!

いつもプライベートクラスを受けてくださっている、常連ともいえる生徒さんとレッスンの時間だけでなくもっと交流したい、健康についてもっと深く話したい!と思いこのような会を開きました。「ソレイユ」と中野にあるスタジオと同じ名前を会の名前にしたのも、自ら輝く人たちの会であるように。また生徒さんが太陽のようにさらに輝きますようにと付けた名前です。

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鳥取 コア・コース説明会+ミニレッスン開催

鳥取 コア・コース説明会+ミニレッスン開催

山陰地方でセルフィーリングピラティス養成コースが初開催予定

鳥取 セルフィーリングピラティス認定インストラクター 見尾瞳子インストラクターのスタジオ sowaca にてセルフィーリングピラティス養成コースが開催されます。それに伴いコースの説明会とミニレッスンが無料で体験できます。 続きを読む…

ピラティス養成コース 自分に向いている資格とは?

ピラティス養成コース 沢山在りすぎてわからない方へ

 

ピラティスが大好き、身体を動かすことが大好きで資格を取りたいなとお考えの方へ。何を基準に選んだらいいのかわかりにくいですよね。2007年の私もそんな一人でした。当時はまだピラティスは今のように養成コースが沢山なく、それでもどこの資格をとったらいいのか悩んだものです。私の場合はピラティス練習を始めるまえに、これは私が仕事にするべきものだと感じて資格取得を考え動きだしたのでこんなにも団体によって内容が違うとは思いませんんでした。

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先輩インストラクター 八木友美

先輩インストラクター 八木友美

八木友美
Selfeeling Pilates®︎認定インストラクター
ドクターオブカイロプラクティック(D.C.)

「クライアントさんを診ることがすごく豊かになった」
体育大学卒業後プロトレーナーとして働いていた時には得られなかった充実を日々感じています。

平成生まれの彼女が現在カイロプラクターとして、そしてセルフィーリングピラティスインストラクターとして活躍するに至った経緯は 続きを読む…

コアコース in Japan 鳥取・茅ケ崎

コアコース in Japan 鳥取・茅ケ崎

2018年9月29日30日に鳥取で、10月7日8日茅ケ崎にて「コア・コース」を開催します。

日本でセルフィーリングピラティスの本質が学べる2日間。セルフィーリングピラティスとは従来のピラティスとは一線を画す、穏やかなエクササイズで心身のバランスを整え、本来の自分に美しさに還るメソッドです。 続きを読む…

セルフリセット・マット入門講座

セルフリセット・マット入門講座

腰痛、肩こり、生理痛などを手放していくためのマット講座です。これらの不調の原因は身体の緊張と骨の歪みが原因です。 セルフリセットとは身体を緩めること、その後に整えることを学んでいきます。多くの方が緊張が走ったままストレッチを掛けたり、骨の整列が捻じれたまま力を掛ける運動を行っております。 続きを読む…

Selfeeling Pilates

“自分の本来の美しい姿になる”そのために自分の感覚を目覚めさせていく身体にやさしいエクササイズ。それがセルフィーリングピラティスです。一人ひとりが持つ固有の正しい姿勢になることで身体は一番強く、美しくなります。

お問合わせ

info@selfeelingpilates.blog
東京・シンガポール

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