先輩インストラクター 難波佳世子

ピラティス・インストラクターへの道
難波佳世子 (NANBA KAYOKO) 
Selfeeling Pilates®認定インストラクター

乳幼児の育児中であった私がインストラクターの道を目指すきっかけになったのは、産後に患った産後骨粗しょう症による、脊椎圧迫骨折の回復でした。どこへ行ってもよくならなかった身体がこのピラティスを始めたことで回復し始めたことで興味を持ちはじめました。

2018年10月13日(土)13:30~15:00 無料説明会@東京中野 お申込はコチラから

「これを一生の仕事にしたい!」という強い思いから、まだ回復途中であったにも関わらずセルフィーリング・ピラティス養成講座に参加を決めました。とてもスタート当時の曲がった背骨を誰も想像できないでしょう。誰にでもやりたいという気持ちがあれば活躍できるということを私が証明できれば幸いです。

2018年10月13日(土)13:30~15:00
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セルフィーリング・ピラティス無料体験|当日の流れ
  • セルフィーリングピラティスとは
  • コアコースで学べること
  • 養成コース受講までの流れ
  • 各種コースで学べること
  • 修了後はどんな可能性があるのか
  • コース体験談
  • 認定インストラクターによるピラティスミニ体験


Selfeeling Pilates®に出会ったきっかけ、リハビリの為でした。
産後骨粗鬆症による脊椎圧迫骨折を経験、育児も全く出来ず自分の将来に不安を抱え人生のどん底でした。

通い始めて半年ほどたった時、少しづつ体も良くなり気持ちも元気になり始めていました。そんなときに養成コースが始まる事を知りドキドキしたのを覚えています。

それまで体に関わる仕事をした事は全くありませんでした。
それでもSelfeeling Pilates®は自分の体に合うと確信に近いものを感じていたし、他の人に伝えている自分もイメージ出来る、とにかくやってみたいと思いました。

養成コースでは自分の体だけでなく心にもとことん向き合いましたじっくりとSelfeeling Pilates®のエクササイズを練習することで、今まで感じたことのない新しい感覚が体にインプットされました。体が楽になり、楽に動けるのです。

このような方に特におすすめです
– ピラティスインストラクターとして活躍したい方
– 整体、作業療法士など体の勉強をされている方
– 手に職をつけ場所にとらわず働きたい方


2018年10月13日(土)13:30~15:00

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この養成コースで良かった点


1. ひとみ先生の丁寧な指導

骨の整列、身体の仕組を手で触って学べる
の体に触り・それを言葉で伝える、そのすべてを一から学びました。そうすることでより具体的に体を改善することができるができるのです。

インストラクターとしての心構えを学べる
言葉がけ一つで相手側の受ける印象って変わる
んです。またメソッドや技術を一辺倒に教えるのではなく、ひとみ先生は生徒それぞれの個性や強みをさりげなく見つけ出し、そこを生かした指導方法も要所要所で伝えてくれることの大切さをしっかりと教えてくれます。

私自身インストラクターとしての強みも見つけ出してくれ、コースを通しインストラクターとしての自分も確立していきました。

セルフィーリング創立者の山本ひとみ先生(赤)

2.養成コース修了後すぐにインストラクターとして活躍できる場がある

ソレイユでは東京とシンガポールに拠点があります。私においては、養成コース終了後すぐに中野ピラティススタジオでレッスンを受け持つことができました。始めから経験を積める場所があることはとてもラッキーなことです。

3.修了後いつでも相談できる環境

実際のレッスン・生徒さんを持つようになるとそれはそれは緊張の連続です。養成コース終了後もしっかりとサポートしてもらい、「何でだろう」「どうしてかな」「どうしたら・・」をその都度質問し、指導をもらい解決していきました。

実践での疑問に応えてもらえたことは本当に心強かったです。何の実績がなかった私でも、現在では様々な生徒さんと交流させていただいています。

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こんな方へ教えてきました


年齢層

◯ 小学生から70代後半の方

生徒さんの目的・職業・性別・特徴など

男性:
◯ 私より体がふた周りは大きい男性
私の父、長年腰痛に苦しんでいましたが1年前から脚も上がりにくくなり転倒の危険もありました。ちょっと体を触ってエクササイズしてみるととても良かったようで、今では週1〜2回定期的に時間を設けています。またゴルフのラウンドを回れるようになり大喜びしています。
◯ 姿勢不良で、長く座っていられなかった男子学生さん → 無事に大学に受かり学生生活を謳歌されています

スポーツをされている方:
◯ プロダンサーの方のメンテナンス
◯ 元フィギュアスケート選手
◯ 趣味でダンスを本格的にされている方のメンテナンス→体の使い方なども指導しています

女性:
◯ 体の衰えを気にして娘さんに連れられてきた60代の女性
◯ 産後太りと肩凝り・腰痛緩和の為に通う女性→現在は不調もなくなりメンテナンスとして通っています
◯ 仕事後の癒しに私とお話しすることも楽しみにしてくださっているOLさん

2018年10月13日(土)13:30~15:00
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体の基礎を作るセルフィーリングピラティス


上記いくつかの例ですが、このような方々にその人に合わせた、今必要となるエクササイズや、体の使い方のアドバイスが出来ることに喜びを感じています。

今でも学びは続いておりSelfeeling Pilates®以外の知識、手技も取り入れています。それでも私のベースはSelfeeling Pilates®であり、プラスα—で新しいことを取り入れても、Selfeeling Pilates®のメソッドからぶれたことはありません。

それくらい今の私に影響をもたらしてくれました。全ての始まりは養成コースからだったなと改めて感じます。

ぜひこの機会に色々質問してください

セルフィーリングピラティス創立者
山本ひとみからのメッセージ

Selfeeling Pilates®は身体の全ての基礎となる学びです。リハビリとしてだけでなく、ヨガ、ダンス、競技等されている方の安定した地盤、コアとなります。


相談会はいろいろな興味の範囲に学びの幅を広げながらも軸をもち活躍されている佳世子インストラクターからSelfeeling Pilates®とは何か?他の学びとはどう違うのか?直接聞ける機会です。実際のミニレッスンでもその違いを体感しにいらしてください。

2018年10月13日(土)13:30~15:00
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無料説明&体験会で会いましょう!

 

場所 Pilates Studio Solei @東京・中野
〒164-0001
東京都中野区中野2-29-15 サンハイツ中野202号室
日時 2018年10月13日(土)
13:30~15:00
料金 無料
持ち物 筆記用具・動きやすい服装
連絡先 03-4291-4278


当日の流れ

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